Dr. アザラシのダイエット記録

医者の不養生とはよくいったもので、すっかりアザラシ体型となったDr. アザラシ。最近のブームに乗り、糖質制限的なものを行なっていきます。また、医者としての生活も少し垣間見えるかもしれません。

ダイエット内科医糖質制限

ダイエット72日目朝

体重81.4キロ

体脂肪27.6％

f:id:azorashi:20181025054249j:image

ということで、こんな感じの体重でした。

予想の範囲内、と強がっておきましょう。

忙しさを理由にして体重すら計らなくなった昔の自分とは違います。

今日は朝イチからタフな実験です。

外は寒いので温かいコーヒーが欠かせません。