ダイエット23日目夜 体重81.9キロ 昼は実験が忙しいのに待ち時間はあるので、いわゆるお弁当を食べました。 写真はなしです。 で、実験に打ち負かされながら、悔しい思いをしてました。 本当に色々と申し訳ない。辛いですを で、時間も遅いので、安定のこち…

ダイエット23日目朝 体重81.2キロ 体脂肪29.0％ 昨日から予定通りの体重推移です。 週末の行い次第では、70キロ台チャンスありますね。 体重に関しては、約8年前が75キロ程度でした。ここ最近で一番痩せていたときです。 とりあえず、ここからもう一息頑張っ…