Dr. アザラシのダイエット記録

医者の不養生とはよくいったもので、すっかりアザラシ体型となったDr. アザラシ。最近のブームに乗り、糖質制限的なものを行なっていきます。また、医者としての生活も少し垣間見えるかもしれません。

すき家

ダイエット23日目夜~チートしたい~

ダイエット23日目夜 体重81.9キロ 昼は実験が忙しいのに待ち時間はあるので、いわゆるお弁当を食べました。 写真はなしです。 で、実験に打ち負かされながら、悔しい思いをしてました。 本当に色々と申し訳ない。辛いですを で、時間も遅いので、安定のこち…

ダイエット20日目夜~食べ比べ~

ダイエット20日目夜 体重83.2キロ 興味が湧くとやりたくなってしまうのが、悪いところです。 食べ比べてきました。 すき家さんです。 牛丼ライト並 鯖塩焼き 味噌汁 玉子 おしんこ です。 昼よりもグレードアップしてるのは、気のせいです(笑) コストパフォ…

ダイエット3日目昼・夕~すき家~

ダイエット3日目夜 体重83.4キロ うーん、明日は少し戻りますね。 振り替えると、 先輩からランチの誘いがあったので、やむを得ず。 ご飯小 ワカメの味噌汁 チキンステーキとキャベツの盛り合わせ ほうれん草のお浸し を食べました。そこまで糖質糖質してな…