すき家
ダイエット23日目夜 体重81.9キロ 昼は実験が忙しいのに待ち時間はあるので、いわゆるお弁当を食べました。 写真はなしです。 で、実験に打ち負かされながら、悔しい思いをしてました。 本当に色々と申し訳ない。辛いですを で、時間も遅いので、安定のこち…
ダイエット20日目夜 体重83.2キロ 興味が湧くとやりたくなってしまうのが、悪いところです。 食べ比べてきました。 すき家さんです。 牛丼ライト並 鯖塩焼き 味噌汁 玉子 おしんこ です。 昼よりもグレードアップしてるのは、気のせいです(笑) コストパフォ…
ダイエット3日目夜 体重83.4キロ うーん、明日は少し戻りますね。 振り替えると、 先輩からランチの誘いがあったので、やむを得ず。 ご飯小 ワカメの味噌汁 チキンステーキとキャベツの盛り合わせ ほうれん草のお浸し を食べました。そこまで糖質糖質してな…