ダイエット65日目朝 体重80.6キロ 体脂肪28.4％ 昨日の昼はコーヒーのみ。 夜は家でゆっくり。 栗ご飯 鯛の塩焼き トマトスープ でした。 食欲の秋なんていいますからね、といったメニューですね。 栗ご飯は特に。 鯛は安かったらしいのですが、すこしビック…