ダイエット50日目夜 体重82.1キロ 連続当直が終わり久々の体重はこんな感じです。 完全に測定していないことによる弊害に加えて当直によらリズムの乱れですね。 朝はコーヒー。 昼は チキンステーキ 揚げ出し豆腐 味噌汁 夕は キャベツとニンジンのサラダ 豚…
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