Dr. アザラシのダイエット記録

医者の不養生とはよくいったもので、すっかりアザラシ体型となったDr. アザラシ。最近のブームに乗り、糖質制限的なものを行なっていきます。また、医者としての生活も少し垣間見えるかもしれません。

ダイエット77日目~シチュー~

ダイエット77日目

 

夕食はこんな感じでした。

糖質制限ではなくて普通のご飯ですね。

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明日から体重測定も含めて再開です。

 

 

帰宅して10分で作れる 糖質制限やせる夜ごはん (芸文ムック)

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