2018-10-30 ダイエット77日目~シチュー~ ダイエット 内科医 糖質制限 ダイエット77日目 夕食はこんな感じでした。 糖質制限ではなくて普通のご飯ですね。 明日から体重測定も含めて再開です。 帰宅して10分で作れる 糖質制限やせる夜ごはん (芸文ムック) 作者: 川上晶也,小林利和 出版社/メーカー: 芸文社 発売日: 2017/06/16 メディア: ムック この商品を含むブログを見る