ダイエット75日目～明け～
ダイエット75日目
体重80.6キロ(前日比-0.3キロ)
昼はパスタを。
夜は
ガッツリと。
続けていきます。糖質制限的なもの。
人類最強の「糖質制限」論 ケトン体を味方にして痩せる、健康になる (SB新書)
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Dr. アザラシのダイエット記録
医者の不養生とはよくいったもので、すっかりアザラシ体型となったDr. アザラシ。最近のブームに乗り、糖質制限的なものを行なっていきます。また、医者としての生活も少し垣間見えるかもしれません。
