ダイエット61日目~ここから~
ダイエット61日目
体重測定なし
ようやく、体調も生活リズムも戻りました。
夕食
肉豆腐
サバ塩焼き
アジフライ
キムチ奴
体重はしばらく測れないですが、リズムを戻してすぐに戻してやります!
ラーメン好きの医者が教える糖質制限の外食ガイド (60種類のメニューを自分の体で徹底調査!)
- 作者: 亀川寛大
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2018/08/25
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
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