Dr. アザラシのダイエット記録

医者の不養生とはよくいったもので、すっかりアザラシ体型となったDr. アザラシ。最近のブームに乗り、糖質制限的なものを行なっていきます。また、医者としての生活も少し垣間見えるかもしれません。

ダイエット内科医糖質制限

ダイエット49日目

体重測定なし

朝はコーヒーのみ。

昼は

カキフライ

肉野菜炒めでした。

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フライは糖質制限としてはというのはなしです。カキフライは好物なので(笑)

夜は

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キムチ鍋

タコとブロッコリーのサラダ

でした。

明日の帰宅後の測定が恐ろしいですね。

80キロ台にだいぶ戻されますね。