ダイエット48日目朝~台風一過~
ダイエット48日目朝
体重測定なし
昨日の昼は糖質制限的には厳しいのでしょうが、パスタを。
夕は
焼き鳥
シーチキンサラダ
白和え
冷奴
キムチ
をいただきました。
今朝はコーヒーのみです。
台風一過で天気はいいのですが、交通機関は大変なことになっていますね。
気をつけて過ごします。
もちろん、糖質制限的にも気を付けます。
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