ダイエット46日目朝～滑り込みセーフ～
ダイエット46日目朝
体重79.9キロ(前日比-0.6キロ)
体脂肪27.7％
ということで、短い夏休みの終わりに滑り込みの70キロ台突入ですね。
いつものように水分が減っただけなのかもしれません。ただ、数字は数字。紛れもない事実です。
まあ、明日には80の数字にもどってしまうのでしょうが、事実は事実です。
今朝もコーヒーのみで済ましてます。
今日から実質の後半戦スタートですね。
4月からの半年はあっという間でした。
残り半年で本職の方で何らかの結果を出したいです。
もちろん、糖質制限的ダイエットでも結果を出しますよ。
まずはホームでの日当直を乗りきります！
