ダイエット37日目朝~久々の体重測定~
ダイエット37日目朝
体重81.7キロ
体脂肪28.0%
久々の体重測定です。
まあ、予定通りです。
結局、81キロ台をうろうろしているということですね。
70キロ台の壁はなかなか厚いですね。
当直強化週間は今日で一段落なので、また、小まめに体重測定して調節していきます。
今日はホームでの当直+実験ですので、そわそわですが、頑張ります。
早く70キロ突入報告がしたいものですね。
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