Dr. アザラシのダイエット記録

医者の不養生とはよくいったもので、すっかりアザラシ体型となったDr. アザラシ。最近のブームに乗り、糖質制限的なものを行なっていきます。また、医者としての生活も少し垣間見えるかもしれません。

ダイエット13日目夕~サンマ~

ダイエット13日目夜

体重測定なし

 

夕食はセブンイレブンで。

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秋刀魚の塩焼き

ゴーやチャンプル

油淋鶏のサラダ

卯の花

でした。

 

秋刀魚はしっかりした塩梅で、脂もいい感じでした。今日は炭酸水でしたが、ノンアルコールといただけたら、完璧できた。

個人的に卯の花が当たりでした。