ラーメン
ダイエット34日目夜 体重測定なし 夕食は食堂での検食 に加えて サラダを追加しました。 糖質制限としては細かいところ、気になると思いますが、的には上出来かと。 糖質制限は主食抜くので、やはりもう一品は必須ですね。 以前も書いたかもしれませんが、私…
ダイエット31日目夜 二郎インスパイア系夕食にしました。 二郎系で購入した豚 ニンニクの素揚げ (ニラも入った)キムチ 麺の代わりの豆腐 二郎でも人気の高い関内の流れを汲んだ二郎系の夕食ですね。 ノンアルコールビールまで組み合わせて色々怖いです。 今…
ダイエット30日目朝 体重81.5キロ(前日比+0.1キロ) 体脂肪27.6% タイトルだと朝から蒙古タンメン?となりますが、朝はいつも通りコーヒーです。 で、昨日の夜は 蒙古タンメン中本さんの 塩タンメン+野菜大盛+麺豆腐変更 でした。 押さえきれないラーメン欲…