Dr. アザラシのダイエット記録

医者の不養生とはよくいったもので、すっかりアザラシ体型となったDr. アザラシ。最近のブームに乗り、糖質制限的なものを行なっていきます。また、医者としての生活も少し垣間見えるかもしれません。

2018-11-13から1日間の記事一覧

ダイエット91日目~冬メニュー~

ダイエット91日目 体重81.1キロ 体脂肪27.1% 記念すべき90日目、投稿し損ねましたね(笑) ということで、今朝です。 まあ、ボチボチですかね。 ここからの三連直、体重何とかしなければ。 昨日アップしようとしてたのはこんな感じ。 昼は松屋さんで。 夜はフ…