ダイエット40日目朝 体重80.9キロ(前日比+0.4キロ) 体脂肪27.1％ こんな感じで微増です。 昨日の夜は アジフライと さんまの塩焼きを ノンアルコールでいただきました。 今朝はコーヒーのみです。 この休み期間に70キロ突入を目指します！ 【北海道産 さんま…