ダイエット19日目 体重81.6キロ(前日比-1.3キロ) 瞬間最大風速が半端ない当直が明けました。 日付が変わってからは落ち着いてましたが。 前日の夜は、釜飯の出前でした。 で、朝はコーヒーのみで直帰して計測しましたところ、上の通りです。 一週間かけて戻…