ダイエット17日目夜 83.7キロ 色々と上手くいかない日でした。 昼も上司の先生に連れていってもらって糖質制限的に真逆のトンカツでした。 写真はなし。 で、実験もいまひとつ。 そんなこんなで、逆転を狙って季節を先取りのこちら。 おでんです。 玉子 がん…

ダイエット17日目朝 体重82.5キロ(前日比-0.7キロ) 体脂肪28.0％ 昨日の夜は、疲れ果てて、そのままダウンしてしまいました。 で、朝の体重は上記の通りです。 週末にかけて少し減って当直で元に戻るサイクルを何とか打破したいですね。 ちなみに、明日はホ…